①ブラッシング（歯磨き）   ・歯の汚れている所を赤く染め出す染色液を歯に塗り、   　普段目に見えない汚れの部位を覚えてもらって 　そこを重点的に磨いていきます。  ・また、染め出す前にいつも通りの歯磨きや、仕上げ磨きを 　した後に、染色液を塗り、磨き残しの部位を覚えてもらう 　こともできます。

②シーラント
・乳歯や、生えてきてすぐの永久歯の奥歯の溝（咬み合わせの面）は、
　ブラッシングを頑張っていても、虫歯になりやすい部位です。
　シーラントとはその溝を少し磨き、歯と同じ白い詰め物をし、
　虫歯になるのを防ぎます。 （歯は削りません）

・ただし、詰め物が欠けてしまうと小さな隙間ができて、逆に虫歯に
　なりやすくなってしまうので、定期的な検診が必要となります。

③フッ素塗布 ・適量のフッ化物を歯に塗布することによって、歯の耐酸性を高め 　虫歯予防になります。 　綿で少し酸っぱい味のする薬を歯に塗るだけなので、小さなお子様にも 　痛みなく予防ができます。  ・しかし、フッ素を塗っても歯を磨かなければ虫歯になります。 ・そしてフッ素は、３～４ヶ月に一度定期的に塗ることで効果が期待できます。

④定期健診
・乳歯列期、混合歯列期のお子様の定期健診は、一般的に年間３～４回が望ましいとされています。
　その度に、虫歯の有無のチェック・歯磨きのチェック・シーラントのチェック・フッ素塗布をします。

　本人に自覚症状がなくても、３～４ヶ月に一度は検診に来て、染色をして磨き残しがなければ、
　お子様もお母様も自信がもてます。  

　また、もしも虫歯ができてしまったとしても、早期に発見する事で痛みの少ないまま治療ができます。  
　そうすることで、歯医者嫌いになることも防げます。