子供の歯は、虫歯の進行がきわめて早いのが特徴です。

対策としては、・・・

予防には（虫歯を作らないために）
①正しいブラッシングの練習
②フッソ塗布
③シーラント　
早めの発見には（虫歯の進行がきわめて早いので）
④３ヶ月ごとの定期健診
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（詳しい説明は次の項目で）　

じゃあいつ頃から注意すればいいのか？ 乳歯の奥の歯が生えた時からのスタートが理想的です。

幼若永久歯の虫歯の特徴
また、生え始めたばかりの６才臼歯(６才頃に、乳歯の１番奥の歯のさらに奥から生
えてくる永久歯)は、咬み合わせの面が虫歯になりやすいので（特に下の歯がなり
やすい）、早めのシーラントがお勧めです。

①ブラッシング（歯磨き）   ・歯の汚れている所を赤く染め出す染色液を歯に塗り、   　普段目に見えない汚れの部位を覚えてもらって 　そこを重点的に磨いていきます。  ・また、染め出す前にいつも通りの歯磨きや、仕上げ磨きを 　した後に、染色液を塗り、磨き残しの部位を覚えてもらう 　こともできます。

②シーラント
・乳歯や、生えてきてすぐの永久歯の奥歯の溝（咬み合わせの面）は、
　ブラッシングを頑張っていても、虫歯になりやすい部位です。
　シーラントとはその溝を少し磨き、歯と同じ白い詰め物をし、
　虫歯になるのを防ぎます。 （歯は削りません）

・ただし、詰め物が欠けてしまうと小さな隙間ができて、逆に虫歯に
　なりやすくなってしまうので、定期的な検診が必要となります。

③フッ素塗布 ・適量のフッ化物を歯に塗布することによって、歯の耐酸性を高め 　虫歯予防になります。 　綿で少し酸っぱい味のする薬を歯に塗るだけなので、小さなお子様にも 　痛みなく予防ができます。  ・しかし、フッ素を塗っても歯を磨かなければ虫歯になります。 ・そしてフッ素は、３～４ヶ月に一度定期的に塗ることで効果が期待できます。

④定期健診
・乳歯列期、混合歯列期のお子様の定期健診は、一般的に年間３～４回が望ましいとされています。
　その度に、虫歯の有無のチェック・歯磨きのチェック・シーラントのチェック・フッ素塗布をします。

　本人に自覚症状がなくても、３～４ヶ月に一度は検診に来て、染色をして磨き残しがなければ、
　お子様もお母様も自信がもてます。  

　また、もしも虫歯ができてしまったとしても、早期に発見する事で痛みの少ないまま治療ができます。  
　そうすることで、歯医者嫌いになることも防げます。

①ブラッシング(歯磨き+仕上げ磨き）  
・赤ちゃんの歯が生え始めた頃は、歯ブラシを口に入れることから  
　はじめましょう。  
　歯ブラシを口に入れて咬んで遊んでいるだけでも、唾が出て、口の中を  
　虫歯になりにくい状態にしてくれます。   　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　

・仕上げにお母さんがガーゼで歯を拭いてあげましょう。  　　　　　　　　 
　歯の数が増えてきたら、歯ブラシで仕上げ磨きをしてあげましょう。  

・仕上げ磨きは、お子さんをお母さんの膝の上に上向きに寝かせ、  
　一本ずつ磨きましょう。小さめの歯ブラシが磨きやすいです。

・毎食後に磨くのが理想ですが、いつでもどこでも出来ることでもないので
　食後に磨けない時は、水でうがいをしたり、お茶を飲みましょう。

・お母さんの仕上げ磨きは、夜寝る前が一番効果的です。
　寝ている間は口の中の唾の量が少なく、虫歯になりやすいからです。 　　　　　

②フッ素塗布
・最近では、子供用の歯磨き粉に“フッ素・キシリトール配合”と
　書かれているのをよく目にします。
　フッ素入りの歯磨きで磨いたり、磨いた後にフッ素入りのジェルを
　口に含んだりすると、さらに予防になるでしょう。

・キシリトール入りのガムやタブレットも効果的です。

　　妊婦さんの口の中の病気 

妊娠すると、女性の口の中の環境は大きく変わります。  
ホルモンの変化で、歯周病菌が増えたり、だ液（つば）の量が減ったり、免疫力が落ちる･･など、虫歯や歯ぐきの病気になりやすくなるのです。  

①歯肉炎･歯周炎  
　　妊婦さんのお口の中には、歯肉炎や歯周炎が比較的  
　　多く見られます。  
　　その原因は、つわりや間食の増加によって歯磨きを  
　　充分にできないなどの理由で、口の中が清潔に保てないこと、  
　　もうひとつは、女性ホルモンの増加などの影響があると  
　　考えられています。  

②虫歯
　　歯肉炎･歯周炎の理由と同じように、つわりや間食の増加の
　　ために歯磨きが不十分になりがちであったり、女性ホルモンの
　　増加により、だ液の量が減ったり、性状がかわるため虫歯に
　　なりやすいと考えられています。

③妊娠性エプーリス（歯ぐきのできもの)
　　 歯ぐきにできるできもので、妊娠３ヶ月以降に見られることがあります。
　　 強い赤みをおびた出血しやすいできもので、分娩とともに小さくなり
 　  　　　　自然消失する場合もあります。

 妊婦さんの口腔ケア

・ヘッド(頭）の小さな歯ブラシを使う（子供用など）  
・やわらかめの歯ブラシを使う  
・歯ブラシを小さく動かして磨く  
・においの強い歯磨き粉は避ける  
などを心掛けましょう。  

でも、つわりがひどい時はあまり神経質にならず、食後にうがいをしたり  
お茶を飲んだりして、調子の良い時に磨くようにしましょう。

２００９年(平成２１年)５月より、妊婦歯科健康診査が市内の 
「指定医療機関(歯科医院）」で受けられるようになりました。 

母子健康手帳交付時に受診券がもらえます。 
林歯科医院でも健康診査が受けられます。 
安定期に入った早い時期(１６～２０週）に受けましょう。 

必ず妊婦歯科健診受診券（妊婦健康診査補助券の最終ページ）と 
母子手帳・バーコードシールをお持ちください。

受診の際は
・電話予約の上、受診して下さい
・レントゲン検査はありません
・費用の自己負担はありません
・当日は健診のみで治療は行いません

視診により次の健診をします ・歯のチェック（虫歯、咬み合わせなど） ・歯ぐきのチェック（歯肉の炎症、歯石の付着、歯周ポケットの有無） 健診に基づく歯科保健指導（歯ブラシの仕方）

林歯科医院では、妊婦の歯ブラシ指導に力を入れています（妊婦歯科健康診査の場合は無料）